所谓孤立目标肌群,就4tFD你想练那块肌肉就用那4uHO肌肉发力,不让身体其EoFX肌肉参与KDUa
但是从本质上来看,这8Uob几个世纪以来政府一直K4HG做的某件事真的很相似uJ9r—那就是统一度量衡yQnK